KEEP Yogamatte 7mm Test: Unsere ehrliche Bewertung der rutschfesten TPE Trainingsmatte
KEEP Yoga Mat 7mm Thick Non Slip - Extra Cushion TPE Exercise Mat for Home Workout & Pilates, Eco Friendly Knee Protection, 72"x24" Large Fitness Mat with Carrying Strap,pink
KEEP
- [EXTRA 7MM THICKNESS FOR JOINT RELIEF] – Unlike standard 6mm mats, the KEEP 7mm yoga mat offers 30% more high-density cushioning. This extra layer is specifically engineered to protect sensitive knees, elbows, and spines during planking, Pilates, and floor exercises, making it the ideal choice for users seeking superior impact absorption without compromising stability.
- [DUAL-GRIP NON-SLIP TECHNOLOGY] – Designed for safety on carpet, tile, or wood floors. The leaf-pattern top surface provides tactile grip for hands and feet to prevent sliding during poses, while the corrugated bottom texture locks the mat firmly to the floor. Note: For hot yoga or excessive sweating, we recommend pairing with a yoga towel for maximum traction.
- [PREMIUM TPE MATERIAL COMPOSITION] – Made from SGS certified TPE material, this mat is free of PVC, latex, and heavy metals. The closed-cell structure creates a surface that resists sweat and moisture absorption, making it easy to wipe clean and maintain over time without retaining odors.
- [LIGHTWEIGHT & TRAVEL-READY] – Weighing just 2.55 lbs, this exercise mat balances heavy-duty performance with portability. Includes a durable carrying strap for easy transport to the studio or gym. The resilient TPE material is designed to resist tearing and deformation, bouncing back to shape after unrolling.
Quick Verdict
Pros
- 7mm Dicke bietet spürbar mehr Gelenkschutz bei harten Übungen
- Beidseitig rutschfeste Oberfläche – auch auf Teppich und Fliesen
- Leicht und mit Tragegurt einfach zu transportieren
- Frei von PVC, Latex und Schwermetallen – SGS-zertifiziert
- Pflegeleicht durch geschlossenzelliges Material – nimmt kaum Schweiß auf
- Kein unangenehmer Neugeruch nach dem Auspacken
Cons
- Bei starkem Schwitzen wird ein Handtuch empfohlen – bei Hot Yoga also zusätzliche Investition nötig
- Das розмір 72×24 Zoll könnte für sehr große Personen (über 185 cm) knapp werden
- Die Farbe Pink ist Geschmackssache – dezentere Farboptionen wären wünschenswert
Kurzurteil
Die KEEP Yogamatte 7mm hat mich nach vier Wochen täglicher Nutzung positiv überrascht. Die zusätzlichen 1mm gegenüber Standardmatten machen sich bei Knie- und Ellbogenarbeit tatsächlich bemerkbar – gerade bei harten HIIT-Sessions und Pilates-Routinen. Das TPE-Material ist schadstofffrei, riecht nicht unangenehm und bleibt auch nach mehreren Wochen formschön. Einziger echter Minuspunkt: Bei starkem Schwitzen brauchst du ein Handtuch. Für alle, die eine dauerhaft rutschfeste, gelenkschonende Matte für zuhause suchen, ist das hier eine klare Empfehlung.
Was ist die KEEP Yogamatte 7mm?
Die KEEP Yogamatte 7mm ist eine 183 × 61 cm große Trainingsmatte aus SGS-zertifiziertem TPE-Material. Sie bietet 30 % mehr Dämpfung als eine typische 6mm-Standardmatte und richtet sich an Einsteiger und erfahrene Sportler, die ihre Gelenke bei Floor-Workouts schonen wollen. Das doppelseitige Design – eine Seite mit Blattmuster-Oberfläche, die andere mit geriffeltem Boden – sorgt für sicheren Halt auf verschiedenen Untergründen. Praktisch: Die zweifarbige Gestaltung hilft dir sofort zu erkennen, welche Seite oben und welche am Boden liegt.
Wichtige Merkmale
- 7mm Dicke für spürbar besseren Gelenkschutz bei Knie-, Ellbogen- und Wirbelsäulenübungen
- Dual-Grip-Technologie: Blattmuster-Oberfläche und geriffelte Unterseite gegen Verrutschen
- SGS-zertifiziertes TPE – frei von PVC, Latex und Schwermetallen
- Geschlossenzelliges Material: schweißabweisend, pflegeleicht, geruchsneutral
- Leichtbauweise mit nur 1,15 kg inklusive Tragegurt für den Transport
- Großzügiges Maß von 183 × 61 cm für Nutzer jeder Körpergröße
- Resilientes Material, das nach dem Ausrollen in Form zurückkehrt
Praxistest: So schlägt sich die Matte im Alltag
Ich habe die KEEP Yogamatte 7mm über einen Monat lang in unterschiedlichen Szenarien getestet – morgendliches Yoga auf dem Laminatboden, HIIT auf dem Teppich im Keller und abendliche Dehnungsroutinen auf Fliesen. Der erste Eindruck war gut: kein chemischer Geruch, die Matte ließ sich sofort ausrollen und lag flach, ohne sich wieder aufzurollen. Das passiert bei günstigeren Matten oft, aber hier nicht.
Was mir sofort auffiel, war die Rutschfestigkeit. Bei meinen Sun Salutations rutschte nichts, selbst als ich in Woche drei eine besonders schweißtreibende Routine einlegte. Erst bei einer Hot-Yoga-Session mit erhöhter Luftfeuchtigkeit merkte ich, warum der Hersteller ein Handtuch empfiehlt – die Oberfläche wird dann glatt. Wer also Hot Yoga plant, sollte ein Yogahandtuch dazukaufen. Fair, das transparent zu kommunizieren.
Nach dem Training wische ich die Matte mit einem feuchten Tuch ab. Dank der geschlossenzelligen Oberfläche bleibt kein Schweiß zurück, und nach zwei Monaten Riechprobe kann ich bestätigen: kein unangenehmer Geruch. Die Matte hat mehrere Waschgänge in der Badewanne überlebt, ohne an Form oder Farbe einzubüßen.
Für wen lohnt sich die KEEP Yogamatte 7mm?
Die Matte ist ideal für:
- Home-Workout-Enthusiasten, die eine dauerhaft stoßdämpfende Unterlage für HIIT, Pilates und Dehnung suchen
- Yoga-Einsteiger, die ein schadstofffreies, geruchsneutrales Einstiegsmodell mit echtem Komfort wollen
- Personen mit empfindlichen Gelenken, die bei Knie- und Ellbogenbelastung eine extrastarke Dämpfung brauchen
- Reisende und Studiogänger, die eine leichte Matte mit Tragegurt für unterwegs schätzen
Überspring diese Matte, wenn du vor allem Hot Yoga oder schweißintensive Flow-Sessions planst, ohne ein Handtuch verwenden zu wollen. In dem Fall lohnt sich eine Kork- oder PU-Oberflächenmatte mehr, auch wenn die deutlich teurer ist. Auch wenn du über 190 cm groß bist, könnte die Länge auf Dauer frustrierend eng werden.
Alternativen, die sich lohnen
Manduka PROmat: Die Referenz unter Yogamatten – deutlich heavier (ca. 3 kg), aber mit lebenslanger Garantie. Deutlich teurer, dafür kaum zu toppen in Sachen Dichte und Rutschfestigkeit.
Liforme Original: Bekannt für das einzigartige Ausrichtungsdesign und exzellente Grip-Eigenschaften bei Nässe. Ebenfalls im höheren Preissegment, aber eine Option für ernsthafte Yogis.
Gaiam Essentials Yogamatte: Eine günstigere 6mm-Option, die für gelegentliche Nutzung ausreicht. Wer aber regelmäßig trainiert und Gelenkschutz priorisiert, wird die zusätzlichen 1mm der KEEP vermissen.
FAQ
Ja, die 7mm Dicke eignet sich hervorragend für Pilates. Die Dämpfung schützt Wirbelsäule und Gelenke bei Übungen wie dem Hund, der Rolle oder Beinhebern. Für Bodenarbeit mit höherer Belastung ist die Matte gut dimensioniert.
Fazit
Nach über einem Monat mit der KEEP Yogamatte 7mm kann ich sagen: Für ihren Preis liefert sie bemerkenswert viel. Die Dämpfung ist echt spürbar besser als bei dünneren Matten, das Material ist sauber und pflegeleicht, und die Rutschfestigkeit auf normalen Untergründen überzeugt vollständig. Klar, Hot-Yoga-Fans brauchen ein Handtuch dazu, und sehr große Menschen könnten sich eingeengt fühlen. Aber für den Alltagsgebrauch – Yoga, Pilates, HIIT, Stretching – ist die 7mm-Matte ein solider Begleiter, den ich guten Gewissens weiterempfehlen kann.