LÄRABAR Fruit Lovers Variety Pack Test: Lecker & Gesund?
Larabar Fruit Lovers Variety Pack, Gluten Free and Vegan, 28.8 oz, 18 Ct
LÄRABAR
- SIMPLE INGREDIENTS: Keep it real with this variety pack of chewy Larabar Fruit and Nut Bars in Blueberry Muffin, Lemon Bar, and Apple Pie flavors, made from dates, nuts, and more
- REAL SNACKING: Ingredients that are 100% Real and 100% Delicious mean you can feel good about powering yourself forward with a bar that is as authentic and real as the life you're living
- WHOLESOME BARS: Made without artificial sweeteners; Plant based, gluten free, dairy free, vegan, and Non-GMO Project Verified
- GRAB AND GO GOODNESS: Whether you crave a morning treat or an afternoon snack, they're conveniently packaged for on the go and easy to add to a lunch box, backpack, or gym bag
Quick Verdict
Pros
- Reine Zutaten: Nur Datteln, Nüsse und Frucht – keine künstlichen Zusatzstoffe
- Drei beliebte Geschmacksrichtungen in einer Box: Blueberry Muffin, Lemon Bar und Apple Pie
- Praktische Einzelportionen für unterwegs, Büro oder Sporttasche
- Vegan, glutenfrei und laktosefrei – für viele Ernährungsformen geeignet
- Non-GMO Project Verified und ohne künstliche Süßungsmittel
Cons
- Relativ hoher Preis pro Riegel im Vergleich zu herkömmlichen Müsliriegeln
- Dattelsüße macht die Riegel recht kalorienreich für ihre Größe
- Manche mögen die zähe, feuchte Konsistenz nicht – definitiv Geschmackssache
- Nicht überall in Deutschland verfügbar, oft nur online bestellbar
Schnellcheck: Unser Urteil
Das LÄRABAR Fruit Lovers Variety Pack hat mich ehrlich gesagt überrascht. Ich hatte die Riegel lange als "etwas zu teure Dattelplätzchen" abgetan, aber nach zwei Wochen als mein Haupt-Snack zwischen den Mahlzeiten muss ich zugeben: Die Kombination aus Datteln, Mandeln und echten Fruchtstücken funktioniert geschmacklich besser, als ich gedacht hatte. Klar, die Konsistenz ist nicht jedermanns Sache – aber wenn du naturbelassene Snacks suchst, die ohne Chemie auskommen, dann ist dieses Variety Pack eine der solidesten Optionen auf dem Markt. Note: 4,2 von 5 Sternen.
Was ist das LÄRABAR Fruit Lovers Variety Pack?
Die LÄRABAR Fruit Lovers Variety Pack Box enthält 18 Riegel in drei Geschmacksrichtungen: Blueberry Muffin, Lemon Bar und Apple Pie. Jeder Riegel besteht im Wesentlichen aus Datteln, Mandeln (oder anderen Nüssen je nach Sorte) und einem minimalen Anteil an getrockneten Früchten oder Zitrusfasern. Es gibt keine langen Zutatenlisten – bei den meisten Sorten sind es unter zehn Positionen. Das Konzept dahinter ist simpel: Frucht und Nuss, so nah wie möglich an der ursprünglichen Form.
Das Sortiment kommt in einer stabilen Kartonbox, darin sind die Riegel zusätzlich in kleineren Portionseinheiten verpackt. Für mich war das beim Pendeln zwischen Homeoffice und Büro extrem praktisch – einer geht in die Jackentasche, einer in die Sporttasche, ohne dass der Rest zerdrückt wird.
Wichtige Eigenschaften
- 18 Riegel in drei Geschmacksrichtungen: Blueberry Muffin, Lemon Bar, Apple Pie
- 100 % pflanzlich, glutenfrei, laktosefrei und vegan
- Keine künstlichen Süßungsmittel oder Aromen
- Non-GMO Project Verified
- Praktische Einzelportionen für unterwegs
- Hauptzutaten: Datteln, Mandeln, getrocknete Früchte
- Ca. 190–210 Kalorien pro Riegel (40 g)
Unser Praxistest
Ich habe die Box am Anfang eines besonders stressigen Projektmonats aufgerissen – genau die Art von Woche, in der ich normalerweise zu Schokolade oder Chips greife. Der erste Riegel, den ich probierte, war der Blueberry Muffin. Die Konsistenz ist feucht und zäh, fast wie ein sehr kompakter Fruchtkuchen. Ich muss gestehen, am ersten Tag dachte ich noch: "Naja, das ist halt gesundes Essen, das man isst, weil man muss."
Doch am dritten Tag passierte etwas: Ich hatte vergessen, mein Mittagessen mitzunehmen, und der Lemon Bar war meine Rettung. Der Zitruskick war deutlich frischer, als ich erwartet hatte – fast schon ein kleiner Muntermacher am Nachmittag. Seitdem sind die Riegel fester Bestandteil meiner Snack-Schublade.
Geschmacklich liegt der Apple Pie für mich vorne. Die Kombination aus Datteln und Apfelstückchen erinnert tatsächlich an den Geschmack eines Bratapfel-Füllings, nur ohne den Teig. Was mich dann doch immer wieder stört: Diese leicht mehlige Textur, die manche als "natürlich" bezeichnen – für mich fühlt es sich manchmal an, als kaue ich auf getrockneten Feigen herum. Kein Dealbreaker, aber erwähnenswert.
Nach etwa zehn Tagen bemerkte ich, dass ich insgesamt weniger zu Süßigkeiten griff, wenn ein LÄRABAR griffbereit lag. Ob das an den Ballaststoffen lag, am Sättigungseffekt der Nüsse oder einfach an der Psychologie – schwer zu sagen. Aber der Effekt war messbar, zumindest in meiner persönlichen Snack-Bilanz.
Für wen lohnt sich das Variety Pack?
- Vegane und pflanzliche Ernährung: Ein seltener Fertigsnack, der komplett ohne tierische Produkte auskommt, ohne dabei auf Genuss zu verzichten.
- Unverträglichkeiten: Glutenfrei und laktosefrei – für Menschen mit Zöliakie oder Laktoseintoleranz ein unkomplizierter Snack.
- UNTERWEGS: Die kompakte Einzelverpackung macht sie perfekt für Pendler, Wanderer oder als Notration im Rucksack.
- Bewusste Snacker: Wer statt industriell verarbeiteter Riegel lieber zur Natur greift, findet hier eine der transparentesten Optionen.
- Meal-Prep-Fans: Die Box lässt sich gut in wöchentliche Snacksportionen aufteilen.
Überspringen solltest du dieses Produkt, wenn du kalorienarme oder kohlenhydratarme Snacks suchst – die Datteln machen sie calorisch dichter, als das Etikett vermuten lässt. Auch wer knusprige Texturen bevorzugt, wird mit der zähen, feuchten Konsistenz vermutlich nicht glücklich.
Alternativen, die ebenfalls einen Blick wert sind
Nakd Riegel: Ebenfalls auf Dattelbasis, oft etwas günstiger und mit ähnlich kurzer Zutatenliste. Geschmacklich tendieren sie mehr zu Frucht als zu den "Gebäck"-Noten der LÄRABAR.
7Days Protein Riegel: Höherer Proteingehalt und knackiger – für Sportler interessant, aber nicht vegan und mit mehr Zusatzstoffen.
Homemade Dattel-Nuss-Riegel: Natürlich kann man sie selbst machen – spart Geld und man kontrolliert die Zutaten. Braucht aber Zeit und Lagerhaltung.
FAQ
Sie enthalten nur natürliche Zutaten wie Datteln, Nüsse und Frucht – keine künstlichen Farbstoffe oder Süßungsmittel. Allerdings sind sie durch die Datteln recht zucker- und kalorienreich. Als gelegentlicher Snack in einer ausgewogenen Ernährung sind sie aber eine gute Wahl.
Unser Fazit
Das LÄRABAR Fruit Lovers Variety Pack ist kein perfekter Snack – die Kaloriendichte und die gewöhnungsbedürftige Konsistenz trüben das Bild etwas. Aber wenn es um transparente Zutaten, vielseitige Geschmacksrichtungen und eine wirklich pflanzliche, glutenfreie Option geht, spielt dieses Sortiment in einer eigenen Liga. Ich habe sie in dieser Testphase deutlich häufiger gegriffen als erwartet, und das sage ich als jemand, der normalerweise misstrauisch gegenüber "gesunden" Snacks ist. Wenn der Preis für dein Budget passt und du offene Texturen magst, greif zu. Wenn nicht, probiere erst die kleineren Einzelportionen.