Leikefitness Gewichtshantel Set Test – 4× Kettlebell & Dumbbell

Schnellcheck

Das Leikefitness Gewichtshantel Set mit vier Gewichten von 0,33 bis 10 lbs hat mich über sechs Wochen im Home-Workout begleitet. Die Kombination aus Kettlebell und Dumbbell in einem kompakten System klingt praktisch – und ist es auch, zumindest teilweise. Den aktuellen Preis auf Amazon prüfen.

Meine Einschätzung: Ein ordentliches Einsteiger-Set für leichtes Training, aber nicht für alle, die ernsthaft Kraft aufbauen wollen.

Was ist das Leikefitness Gewichtshantel Set?

Mit dem Leikefitness Gewichtshantel Set bekommt man vier einzelne Gewichtsscheiben, die sowohl als Kettlebell als auch als Dumbbell verwendet werden können. Die Gewichte sind: 0,33 lbs (ca. 150 g), 5,5 lbs (ca. 2,5 kg), 7,5 lbs (ca. 3,4 kg) und 10 lbs (ca. 4,5 kg). Jedes Stück ist aus Gusseisen gefertigt und mit einer PVC-Beschichtung überzogen, die in bunten Farben daherkommt.

Die polygonale Form – also nicht ganz rund, nicht ganz eckig – ist ein cleverer Kompromiss. Sie liegt gut in der Hand, rollt nicht weg, wenn man sie ablegt, und sieht dabei noch dekorativ aus. Das war tatsächlich eine kleine Überraschung: Anstatt klobig im Regal zu verschwinden, machen die farbigen Gewichte optisch sogar was her.

Technische Details

• Material: Gusseisen-Kern mit PVC-Außenbeschichtung
• Gewichte: 0,33 / 5,5 / 7,5 / 10 lbs
• Form: Polygon (6-8 Ecken, leicht gerundet)
• Griffumfang: ca. 8–10 cm (abhängig vom Gewicht)
• Einsatzbereich: Home-Workout, Yoga, Aerobic, leichtes Krafttraining
• Geeignet für: Anfänger, Einsteiger, Reisende

Im Praxistest

Ich habe das Set nach dem Auspacken sofort in mein Regal gestellt – neben meine anderen Fitnessutensilien. Das Auspacken selbst war unspektakulär: Kunststoffverpackung, leichter Gusseisengeruch, der nach einem Tag Lüften verschwand. Die PVC-Beschichtung fühlt sich angenehm an, nicht klebrig oder künstlich.

Am ersten Abend habe ich direkt mit dem 5,5-Lbs-Gewicht einfache curls und front raises gemacht. Der Griff war überraschend komfortabel, auch ohne Handschuhe. Nach etwa 20 Minuten hatte ich das Gewicht aber schon deutlich gespürt – wobei ich persönlich bei Dumbbell-Curls eher 15–20 lbs gewohnt bin.

Nach zwei Wochen habe ich das Set mit auf eine Kurztripsreise genommen. Hier zeigte sich der eigentliche Vorteil: Die schwerste Scheibe wiegt nur 10 lbs, passt locker in einen Rucksack und nimmt kaum Platz weg. Im Hotelzimmer konnte ich damit mein Routine-Training durchziehen – keine Kompromisse beim Workout, aber deutlich weniger Gewicht im Gepäck.

Was mich dann doch überrascht hat: Das 0,33-Lbs-Gewicht ist für basically nichts zu gebrauchen. Außer zum Aufwärmen mit leichten Handgelenks-Rotationen oder als kindgerechtes Startergewicht. Ehrlich gesagt hätte ich mir gewünscht, dass das Set bei 5,5 lbs als leichtestes anfängt – oder dass man das 0,33er durch ein 15-Lbs-Gewicht ersetzen könnte.

Die PVC-Beschichtung hat sich im Test als robust erwiesen. Keine Kratzer, kein Absplittern, kein Rutschen während der Übungen. Bei einem versehentlichen Sturz aus niedriger Höhe auf Laminat hat das Gewicht auch nichts abbekommen.

Wofür eignet sich das Set?

Das Leikefitness Gewichtshantel Set ist kein Alleskönner – aber es muss auch keiner sein. Für bestimmte Zielgruppen ist es dennoch eine gute Wahl:

• Einsteiger ins Krafttraining: Wer gerade erst mit Gewichten arbeitet, profitiert von den leichten Stufen (5,5 und 7,5 lbs).
• Home-Workout-Fans mit Platzproblemen: Klassische Hanteln oder Kettlebells brauchen deutlich mehr Stauraum.
• Reisende und Pendler: Leicht, kompakt, überall dabei.
• Yoga- und Aerobic-Training: Für Flows mit leichtem Widerstand reichen die mittleren Gewichte locker.
• Leichtes Cardio und Aufwärmen: Die schwereren Gewichte eignen sich für Swings und Core-Übungen.

Überspring dieses Set, wenn du bereits regelmäßig mit schweren Gewichten (ab ca. 15 kg pro Hand) trainierst. Oder wenn du ein professionelles Trainingsgerät für ein Home-Gym suchst, das auch nach Jahren noch Heavy-Use aushält. Für ambitionierte Kraftsportler reichen 10 lbs einfach nicht aus.

Alternativen zum Leikefitness Gewichtshantel Set

Falls das Set nicht das Richtige für dich ist, gibt es ein paar Alternativen, die in manchen Szenarien besser passen:

• Adjustable Kettlebell (z. B. von Bowflex oder Yeswel): Mit einem einzigen Gerät bis zu 20 kg – mehr Gewicht, mehr Stabilität, aber auch teurer und sperriger.
• Klassische Vinyl-Kettlebells (z. B. von Amazon Basics): Günstiger, in festen Gewichtsstufen, aber weniger dekorativ und platzraubender.
• Resistance Bands Set: Noch platzsparender, gut für Einsteiger, aber kein vergleichbares Gefühl wie mit freien Gewichten.

FAQ

Fazit

Das Leikefitness Gewichtshantel Set ist ein solider Kompromiss für alle, die flexibel und platzsparend trainieren wollen. Die vier Gewichtsstufen decken den Einsteiger- und Leichtathletik-Bereich gut ab, die PVC-Beschichtung macht die Hanteln angenehm in der Hand und die bunten Farben sind ein netter Bonus. Wer jedoch mehr als 10 lbs pro Hand braucht, greift besser zu schwereren Alternativen.

Meine Kaufempfehlung: Für Einsteiger, Home-Workout-Fans mit wenig Platz und Reisende ist das Set eine Überlegung wert. Für Fortgeschrittene oder als Ersatz für ein vollwertiges Krafttraining reicht es nicht.

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